Tác dụng thần kỳ của cà phê với bệnh ung thư gan

Tác dụng thần kỳ của cà phê với bệnh ung thư gan

Tác dụng của cà phê đối với sức khỏe của con người luôn là vấn đề được mọi người quan tâm. Bài viết này dựa trên một nghiên cứu quy mô lớn trên hơn 465.000 người ở Anh để chứng minh rằng việc thường xuyên uống cà phê có thể giúp bạn giảm đến 50% nguy cơ mắc ung thư gan phổ biến nhất.

Ung thư gan là một trong những bệnh ung thư phức tạp và nguy hiểm nhất mà con người đang phải đối mặt. Mỗi năm, hàng triệu người trên khắp thế giới bị mắc phải loại bệnh này, và tình trạng này đang gia tăng. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng cà phê có thể có tác dụng bảo vệ gan và giúp ngăn ngừa bệnh ung thư gan. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về tác dụng thần kỳ của cà phê với bệnh ung thư gan và cách mà nó có thể hỗ trợ trong việc quản lý và phòng ngừa bệnh này.

Tác dụng thần kỳ của cà phê với bệnh ung thư gan
Tác dụng thần kỳ của cà phê với bệnh ung thư gan | Helena Magazine

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Queen tại Belfast đã thực hiện một nghiên cứu dạng quan sát trên hơn 365.000 người uống cà phê và hơn 100.000 người uống cà phê để xem thói quen sử dụng thức uống này có ảnh hưởng đến việc phát triển ung thư ở gan, ruột và dạ dày hay không.

Khác biệt gây bất ngờ đã được tìm thấy trên bệnh ung thư biểu mô tế bào gan, dạng bệnh chiếm tới 90% các ca ung thư gan: những người có uống cà phê thường xuyên có nguy cơ mắc căn bệnh này thấp hơn đến 50% so với những người không uống.

Cứ 1 ly được uống hàng ngày, nguy cơ ung thư gan giảm thêm khoảng 13% nếu tính riêng từng ly cà phê.

Theo 2 nhà khoa học Una McMenamin và Kim Tu Tran, thành viên nhóm nghiên cứu, khác biệt này có thể đến từ caffein và các chất chống oxy hóa trong cà phê, ví dụ như axit chlorogenic, những thứ từng được chứng minh là giúp chống lại bệnh ung thư. Tuy nhiên họ lưu ý rằng kết quả trên không có nghĩa là bạn nên dùng thói quen uống cà phê để thay thế cho việc ngừng hút thuốc, giảm rượu hoặc giảm cân trong cuộc chiến chống ung thư.

Tác dụng thần kỳ của cà phê với bệnh ung thư gan
Cà phê giúp giảm mạnh nguy cơ ung thư gan | Helena Magazine

Khi xem xét về tác dụng của cà phê với các loại ung thư ruột và ung thư dạ dày,…thì một đáng tiếc là các tác giả không ghi nhận được điều kỳ diệu tương tự như ở ung thư gan.Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học British Journal of Cancer.

Trước đó, một nghiên cứu của Đại học Southampton và Đại học Edinburgh (Anh) công bố trên tạp chí BMJ Open cũng đưa ra mối liên hệ tương tự giữa cà phê và ung thư biểu mô tế bào gan. Công trình này tuyên bố nếu uống mỗi ngày 1 ly cà phê, bạn giảm được 20% nguy cơ phát triển dạng ung thư này; với 2 ly/ngày bạn sẽ giảm được 35% và với 3 ly/ngày, nguy cơ giảm một nửa.

Bệnh ung thư gan: Tình trạng nguy hiểm

Ung thư gan là một loại bệnh ung thư xuất phát từ tế bào gan. Đây là một trong những loại ung thư phổ biến nhất trên thế giới và thường không hiển thị triệu chứng ở giai đoạn đầu. Điều này làm cho việc phát hiện sớm và điều trị trở nên khó khăn, và nó thường được phát hiện ở giai đoạn muộn khi bệnh đã lan ra các cơ quan khác. Điều này làm cho tỷ lệ sống sót của người mắc bệnh này rất thấp.

Nguyên nhân gây ra bệnh ung thư gan có thể là do nhiều yếu tố, trong đó nổi bật là lây truyền qua viêm gan B và C, tiêu thụ rượu, béo phì, tiền sử gia đình, và nhiều yếu tố khác. Chính vì vậy, việc tìm ra cách ngăn ngừa và quản lý bệnh này là một vấn đề cấp bách trong lĩnh vực y học.

Cà phê và thành phần chống oxy hóa

Cà phê, một loại thức uống phổ biến trên toàn cầu, chứa nhiều chất chống oxy hóa và dưỡng chất có thể có tác dụng bảo vệ gan khỏi tác động của các yếu tố gây ung thư. Điều này đã thu hút sự quan tâm của nhiều nhà nghiên cứu về cách mà cà phê có thể ảnh hưởng đến sức kháng của gan và tác động đến quá trình phát triển của ung thư gan.

  1. Các hợp chất chống oxy hóa trong cà phê

Cà phê chứa một số hợp chất chống oxy hóa quan trọng như axit chlorogenic, vitamin C, vitamin E, và polyphenols. Các hợp chất này đã được chứng minh có khả năng bảo vệ tế bào gan khỏi tác động của các gốc tự do, nguyên nhân gây ra sự tổn thương tế bào và sự phát triển của các tế bào ung thư.

Axit chlorogenic là một trong những chất chống oxy hóa quan trọng nhất trong cà phê và có khả năng bảo vệ gan bằng cách ngăn chặn quá trình oxi hóa và giảm viêm nhiễm. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng axit chlorogenic có thể giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ và giúp ngăn ngừa sự phát triển của ung thư gan.

  1. Cà phê và tác động chống viêm nhiễm

Viêm nhiễm gan là một yếu tố rủi ro cho sự phát triển của ung thư gan. Cà phê có tác động kháng viêm nhiễm mạnh mẽ, giúp giảm việc sưng to và tổn thương tế bào gan do viêm nhiễm. Điều này có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư trong gan và giảm nguy cơ mắc bệnh.

  1. Cà phê và tác động đến tiền đề của ung thư gan

Tiền đề của ung thư gan thường bắt đầu với sự tích tụ của các tế bào bình thường và biến đổi chúng thành tế bào ung thư. Cà phê đã được nghiên cứu về tác động của nó đối với quá trình này và có sự biểu hiện tích cực. Các hợp chất trong cà phê có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào tiền ung thư và giúp duy trì tế bào gan trong trạng thái bình thường.

Nghiên cứu về cà phê và ung thư gan

Nhiều nghiên cứu đã được tiến hành để xác định mối quan hệ giữa tiêu thụ cà phê và nguy cơ mắc bệnh ung thư gan. Dưới đây là một số kết quả quan trọng từ các nghiên cứu này:

  1. Mối quan hệ giữa tiêu thụ cà phê và giảm nguy cơ ung thư gan:
  • Nghiên cứu công bố trên tạp chí Gastroenterology vào năm 2019 cho thấy rằng người tiêu thụ cà phê có ít nguy cơ mắc ung thư gan so với những người không uống cà phê. Cụ thể, người uống 1-3 cốc cà phê mỗi ngày có nguy cơ thấp hơn 29%, trong khi người uống 4 cốc cà phê mỗi ngày có nguy cơ thấp hơn 42%.
  • Nghiên cứu khác trên tạp chí Hepatology vào năm 2018 cũng đã chứng minh rằng cà phê có tác động bảo vệ gan và giảm nguy cơ ung thư gan. Trong nghiên cứu này, người uống cà phê có tỷ lệ nguy cơ thấp hơn gần 50% so với những người không tiêu thụ cà phê.
  1. Tác động của cà phê đối với ung thư gan đã phát triển:

Ngoài việc ngăn ngừa sự phát triển của ung thư gan, cà phê cũng có thể có tác dụng trong việc điều trị và kiểm soát bệnh ở những người đã mắc bệnh. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Clinical Gastroenterology and Hepatology vào năm 2016 đã cho thấy rằng tiêu thụ cà phê có thể giúp cải thiện tình trạng gan và giảm nguy cơ tái phát của ung thư gan sau khi đã điều trị.

Cơ chế tác động của cà phê đối với ung thư gan

Cơ chế chính mà cà phê có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của ung thư gan bao gồm:

  1. Ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư: Cà phê có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư gan bằng cách can thiệp vào các đường tín hiệu quan trọng trong quá trình phát triển của chúng.
  2. Giảm viêm nhiễm gan: Sự kháng viêm nhiễm của cà phê giúp làm giảm viêm nhiễm gan, một yếu tố quan trọng trong quá trình phát triển của ung thư gan.
  3. Bảo vệ DNA tế bào gan: Các chất chống oxy hóa trong cà phê có thể bảo vệ DNA của tế bào gan khỏi tác động của các yếu tố gây ung thư.

Cà phê và các yếu tố nguy cơ khác

Ngoài tác dụng chống ung thư gan, cà phê còn có thể giúp kiểm soát nhiều yếu tố nguy cơ khác liên quan đến bệnh gan. Dưới đây là một số điểm đáng chú ý:

  1. Ngăn chặn gan nhiễm mỡ: Cà phê đã được chứng minh là có tác dụng giảm gan nhiễm mỡ, một yếu tố tăng nguy cơ ung thư gan.
  2. Giảm nguy cơ tiền đề của ung thư gan: Cà phê có thể giúp kiểm soát tiền đề của ung thư gan như gan nhiễm mỡ, viêm nhiễm gan, và xơ gan.
  3. Bảo vệ gan khỏi tác động của rượu: Cho những người tiêu thụ rượu, cà phê có thể giúp giảm nguy cơ ung thư gan bằng cách bảo vệ gan khỏi tác động của cồn.

Cà phê và điều trị ung thư gan

Cà phê không chỉ có tác dụng bảo vệ và ngăn ngừa ung thư gan, mà còn có thể hỗ trợ trong quá trình điều trị ung thư gan. Một số cách mà cà phê có thể đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị bao gồm:

  1. Giảm tác dụng phụ của điều trị: Một số liệu khoa học cho thấy cà phê có thể giảm tác dụng phụ của các phương pháp điều trị như hóa trị và tác động xạ.
  2. Cải thiện chất lượng sống: Cà phê có thể giúp cải thiện tinh thần và tăng cường sự tỉnh táo, giúp người bệnh gan cảm thấy tốt hơn trong quá trình điều trị.
  3. Hỗ trợ quá trình phục hồi: Cà phê cung cấp năng lượng và chất kích thích tinh thần, giúp người bệnh gan có thêm động lực trong quá trình phục hồi sau điều trị.

Cách tiêu thụ cà phê để hưởng lợi cho gan

Để hưởng lợi cho sức khỏe gan, việc tiêu thụ cà phê cần được thực hiện một cách hợp lý. Dưới đây là một số gợi ý:

  1. Hạn chế đường và đường mà bạn thêm vào cà phê: Đường và đường có thể tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ và gây hại cho gan. Hãy hạn chế lượng đường mà bạn thêm vào cà phê hoặc sử dụng các loại đường tự nhiên như mật ong hoặc đường mía.
  2. Tránh sử dụng kem và các chất làm ngọt nhân tạo: Các loại kem và chất làm ngọt nhân tạo thường chứa nhiều chất béo và đường, có thể gây hại cho gan. Hãy tránh sử dụng chúng hoặc chọn các phiên bản ít chất béo và đường.
  3. Chọn cà phê nguyên chất: Cà phê nguyên chất chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa và dưỡng chất hơn so với các loại cà phê đã pha sẵn. Hãy chọn cà phê nguyên chất và pha chế tại nhà để hưởng lợi tối đa cho sức khỏe gan.
  4. Tuân thủ liều lượng hợp lý: Quá nhiều cà phê cũng có thể gây hại cho sức khỏe. Hãy tuân thủ liều lượng hợp lý, không tiêu thụ quá 3-4 cốc cà phê mỗi ngày để tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Cảnh báo và hạn chế

Mặc dù cà phê có nhiều tác dụng bảo vệ gan đáng kể, nhưng cần lưu ý rằng không có thực phẩm hoặc thức uống nào là một “thần dược” hoàn hảo. Cà phê cũng có thể gây tác dụng phụ đối với một số người, bao gồm tăng sự kích thích, lo lắng, và vấn đề về giấc ngủ.

Ngoài ra, cà phê cũng không thể thay thế cho việc duy trì một lối sống lành mạnh và kiểm soát các yếu tố nguy cơ khác như tiền sử gia đình, viêm gan B và C, và tiêu thụ rượu.

Kết luận

Cà phê là một thức uống phổ biến trên toàn thế giới, và nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có tác dụng bảo vệ gan và giúp ngăn ngừa bệnh ung thư gan. Tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm nhiễm của cà phê có thể là yếu tố quyết định giúp ngăn chặn sự phát triển của ung thư gan và bảo vệ gan khỏi tác động của các yếu tố gây ung thư.

Tuy nhiên, việc tiêu thụ cà phê cần được thực hiện một cách hợp lý, và không nên coi đây là một giải pháp duy nhất cho bệnh ung thư gan. Việc duy trì một lối sống lành mạnh, kiểm soát các yếu tố nguy cơ khác, và thăm khám y tế định kỳ là quan trọng để bảo vệ sức khỏe gan và ngăn ngừa bệnh ung thư gan.

_Helena Magazine_

0789818828
icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon
blank